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¿QUIÉN SOY?

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Bienvenidx, soy Irene Sierra

Decidí dedicarme a la psicología porque desde bien pequeña me sentí acompañada desde un vínculo de seguridad con la que fue mi psicóloga entonces. Proceso que ha continuado hasta día de hoy y que sé que no dejaré nunca. Gracias a mi propio proceso de terapia he aprendido a conocerme, respetarme y valorarme libremente, a vincularme sanamente con las personas de mi alrededor y a trabajar heridas que estaban ahí y qué quizás no sabia. Esto además, me permite saber qué se siente al otro lado siendo paciente, los miedos que aparecen, la incertidumbre que acompaña ir a terapia y así, seguir los ritmos que necesites dentro de tu propio proceso.

Me apasiona mi trabajo. Disfruto cada segundo de acompañamiento con aquellas personas que depositan su confianza en mi. Para mi lo más importante es que dentro del espacio de la psicoterapia, predomine la calma, la libertad y la seguridad. Espacio que quizás nunca sintieron a lo largo de su historia.

Estoy especializada en el campo de los trastornos alimentarios, el trauma y el apego. No obstante, puedo ayudarte en otras muchas cosas, como a trabajar la relación que tienes contigo mismx y los demás, a sanar heridas de la infancia y trabajar con tu niñx interior, a aprender regular tus emociones y calmar tu ansiedad, trabajar pérdidas, a ganar seguridad y confianza en ti mismx y a encontrar tu camino.

Estaré encantada de conocerte y ayudarte.

Inicio: Sobre la terapia

¿QUÉ ESPERAR EN SU VISITA?

Utilizamos métodos de psicoterapia efectivos para inducir el autoconocimiento y autoaceptación de mis pacientes y animarles a adoptar nuevas actitudes y alcanzar un mayor bienestar. Es esencial tener en cuenta que la terapia no es una píldora mágica o una solución rápida. La terapia es un trabajo en equipo, que requiere tanto la participación y esfuerzo del paciente como la del profesional.

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SERVICIOS PSICOLÓGICOS

Speech-Therapist

TERAPIA ADULTOS

A veces nos encontramos con piedras en nuestro camino que nos resultan dificiles de superar por nosotros mismos. La terapia psicológica te ayuda a aprender a resolver desde dificultades como: problemas del estado de ánimo, estrés, ansiedad, insomnio, autoestima, vínculos y relaciones, etc.

Nurse Checking Girl

TERAPIA EMDR

La técnica EMDR es una de las principales herramientas utilizadas para ayudar a los pacientes a procesar eventos traumáticos, así como heridas emocionales de la infancia, autocuidado, trabajo con el niño interior, etc. 

Image by Nick Morrison

TERAPIA ON-LINE

Además de la terapia presencial, ofrecemos terapia on-line, en la que el paciente recibe los mismos servicios psicológicos que de forma presencial. Para ello se utiliza la plataforma Skype o Google Meet. Puede ser una muy buena opción para personas residentes de otras comunidades autónomas que eligen nuestros servicios, personas con movilidad reducida o personas con baja disponibilidad de tiempo.

Inicio: Servicios

EXPERIENCIAS DE PACIENTES

Inmejorable el trato, la dedicación y la profesionalidad. De 10. Durante el proceso me he sentido acompañado, y me han dado las herramientas necesarias. Totalmente recomendable.

Si alguien llega hasta aquí porque considera que necesita ayuda, que no dude en dar el paso y acudir al centro. Llevo varios meses trabajando mano a mano con Irene, y no puedo estar más orgulloso del trabajo que estamos haciendo juntos. Comprensión, ayuda, empatía, seguridad, cercanía…son muchos de los valores que Irene me ha demostrado sesión tras sesión. Además, el trato del resto del equipo es fabuloso.

"Claudia ha llegado el momento, ¿lo sabes no?" ha sido la frase con la que Irene me ha dado el alta, y horas después, aun no soy consciente. 
Mi progreso con Irene ha sido muy especial, "somos un equipo" me decía, y como equipo hemos trabajado juntas hasta el final. 
Ahora, ni con todo el oro del mundo podría agradecer lo que Irene ha hecho por mi. Es una buena profesional, pero aún mejor persona. Nunca pensé llegar donde hemos llegado, y ha sido gracias a ti. 

Excepcional. Trato fantástico tanto por las compañeras del centro como por Irene. Ella es muy buena profesional, es atenta, es MARAVILLOSA; Suerte de encontrarla y suerte que me haya acompañado en el camino, posiblemente no habría podido tener mejor guía.
Gracias

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